Health

12 PRODUCTS YOU SHOULD CONSUME IF YOU WANT A FLAT ...

If you have ever tried weight loss strategies, you would know that losing belly fat is ...

10 Health Benefits of Matcha Green Tea

Matcha green tea has become one of the latest health trends, but its origin dates back ...

20 מאכלים שיהרגו אתכם בטווח הארוך

הידעתם שישנם מאכלים שאתם צורכים ביומיום שיהרגו אתכם בטווח הארוך? התפריט של רובנו כולל לפחות כמה ...

20 Foods Your Child Should Be Eating Every Week

Whether it’s because we’re too busy or just simply unaware, most of the foods, especially instant ...

14 Signs You Are Not Drinking Enough Water

You’d think that since our bodies are made up of more than 70% water we wouldn’t ...

30 Comidas para se evitar com pressão alta

Embora se saiba que a pressão sanguínea suba e desça quando você se exercita, deve ser ...

20 อาหารต้านเชื้อโรคตามธรรมชาติ ไม่ง้อใบสั่งแพทย์

ในยุคที่ป่วยเมื่อไหร่ก็ไปหาหมอ แต่มองข้ามการดูแลตัวเอง การใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาฆ่าเชื้อในทางที่ผิดได้กลายเป็นปัญหาสำคัญทางการแพทย์ ซึ่งในยุคนี้มีอัตราการใช้ยาปฏิชีวนะที่พุ่งสูงขึ้น แต่ในทางกลับกันเมื่อใช้เข้าไปมาก ๆ ประสิทธิภาพในการต่อต้านเชื้อโรคนั้นจะมีประสิทธิภาพน้อยลง นอกจากนี้แล้ว ยาปฏิชีวนะนั้นมักจะส่งผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา เช่น ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และท้องร่วง การใช้ยาปฏิชีวนะบ่อย ๆ อาจส่งผลกระทบต่อความสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกายของเรา เพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวาน โรคอ้วน ...

10 Minutes of Yoga to Jumpstart Your Work Day

Not everyone is a morning person, so finding the energy right out of bed can be ...