Health

20 מאכלים שיהרגו אתכם בטווח הארוך

newmanfoods.com

19. מיצי פירות קנויים

dreamstime.com

dreamstime.com

אל תאמינו לתוויות המתרברבות ב”100% פרי”. רוב הזמן, האותיות הקטנות יגידו לכם משהו אחר. מיצי פירות מכילים לעתים קרובות תוספות סוכר, צבעי מאכל וחומרים משמרים, ואילו תהליך הפיסטור של המיץ עשוי להוציא ממנו את כל מה שבריא בו. החלופה הכי טובה היא למצוא בר מיצים מקומי שאתם סומכים עליו, או לחילופין להכין את המיצים שלכם בעצמכם מפירות טריים. אנחנו מעדיפים את האפשרות השנייה. חוץ מזה, זה כיף לשחק עם טעמים חדשים.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *