Health

20 מאכלים שיהרגו אתכם בטווח הארוך

newmanfoods.com

18. דגני בוקר

todayifoundout.com

todayifoundout.com

שוב, האשמה היא של חברות הפרסום. בניגוד למה שמתואר על הקופסאות הצבעוניות עם הצעצועים הקטנים בהם הם נמכרים, דגני בוקר אינם בריאים. הם מכילים סוכר, צבעי מאכל, חומרים משמרים, חומרים מהונדסים גנטית, ולעתים קרובות בכלל אין בהם את הערכים התזונתיים שהיו לדגנים לפני שעיבדו אותם. החליפו את דגני הבוקר המעובדים בשיבולת שועל עם פירות טריים או מיובשים. הטעם נהדר והגוף שלכם יודה לכם.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *